25 показателей здоровья: зачем нужны умные весы и что они показывают

Ещё недавно весы показывали одно число — и всё. Встал, глянул, обречённо вздохнул... Никакой новой и мотивирующей информации. Но сегодня всё иначе: весы превратились в диагностическую мини-станцию. Поверьте, это очень увлекательно! Докажем на примере весов FuturoHome.

Зачем весам дополнительные опции?

В 2022 году кардиологи и эндокринологи из Китая выяснили: те, кто следит за показателями через умные весы, быстрее приводят себя в форму и реже срываются. Держать мотивацию помогают подробные сведения в телефонном приложении весов. Наши покупатели активно подтверждают данные таких исследований.

Вес сам по себе мало о чём говорит: люди месяцами смотрят на одно и то же число и не понимают, в чём ошибка, почему не получается набрать/сбросить массу. Поэтому учёные придумали весы-анализаторы, чтобы за секунды измерять процент жира, воды, мышц, костей, уровень обмена веществ, висцеральный жир и многое другое.

Такие функции особенно полезны тем, кто занимается спортом, восстанавливается после тяжёлых состояний или просто хочет поддерживать здоровье. Порой важно видеть динамику и понимать, что конкретно меняется к лучшему, а что мешает прогрессу.

Мини-диагностика здоровья

Умные весы считывают сигналы тела и выдают полноценную картину вашего состояния, исходя из 25 показателей.

Основные:

1. Вес — базовое значение, с которого начинается вся оценка.
   
2. ИМТ (индекс массы тела) — соотношение веса и роста.
   
3. Телесный жир — тот, что визуально портит фигуру.
   
4. Мышечная масса — отражает уровень вашей силы и тонуса.
   
5. Висцеральный жир — внутренний жир вокруг органов, важный показатель для профилактики сотен болезней.
   
6. Соотношение белка — помогает понять, хватает ли организму "строительного материала".
   
7. Уровень воды — отвечает за баланс жидкости.
   
8. Уровень подкожного жира — влияет на форму тела и метаболизм.
   
9. Пульс — моментальный показатель состояния сердечно-сосудистой системы.
   
10. BMR (базальный метаболизм) — сколько калорий тратится в покое.
    

Расширенные:

1. Костная масса — отражает плотность костей, что важно при рисках остеопороза.
   
2. Степень ожирения — помогает отследить отклонения на раннем этапе.
   
3. Скелетные мышцы — показатель физической активности и выносливости.
   
4. Жировая масса — суммарный объём всех жировых тканей.
   
5. Состояние здоровья — интегральная оценка всех параметров.
   
6. Возраст тела — биологический возраст организма по активности обмена.
   
7. Мышечная скорость — отражает, как быстро мышцы реагируют на нагрузку.
   
8. Уровень скелетных мышц % — доля "рабочих" мышц от общей массы.
   
9. Контроль мышц — отслеживает рост или снижение мышечной массы.
   
10. Нормальный вес — рекомендуемый индивидуальный диапазон.
    

Дополнительные:

1. Контроль жира — показывает тенденцию: жир растёт или уходит.
   
2. Контроль веса — общий индикатор динамики массы тела.
   
3. Безжировая масса — всё, что кроме жира: мышцы, кости, вода.
   
4. Оценка здоровья — итоговая шкала состояния тела.
   
5. Телосложение — определяет тип фигуры и пропорции.
   

Весы FuturoHome SC-500 синхронизируются с приложением Unique Health, где все 25 параметров отображаются на графиках и сохраняются в истории. Это удобно, ведь вы сможете отслеживать состояние здоровья, результаты тренировок, корректировать питание и буквально наблюдать, как быстро всё меняется.

Как это работает?

Вы встаёте босиком на платформу, и происходит очень слабый электрический импульс (его невозможно почувствовать!). Ткани организма по-разному проводят этот ток:

• мышцы и вода — отлично
• жировые клетки и кости — похуже.

Весы измеряют, с каким сопротивлением импульс прошёл через ваше тело, и по этим данным рассчитывают 25 показателей. Затем встроенный алгоритм сравнивает результаты с усреднёнными значениями по полу, возрасту и росту — и выдаёт подробный отчёт.

Следить за здоровьем уже давно не скучно! С умными весами на экране смартфона будут ответы на все ваши вопросы: "Почему стоит вес?", "Отчего я чувствую себя лучше?", "Какие тренировки приносят мне больше пользы?", "Нужно ли менять рацион?" и не только.

Кстати, ещё удобнее следить за рационом с кухонными весами. Приобретайте умную технику FuturoHome  — становитесь красивее, здоровее и счастливее!